Psykolog Nina Ravnsted

Kognitiv psykolog i København

I mit virke som klinisk psykolog har jeg hjulpet mange voksne og unge klienter med lavt selvværd, angst, OCD, stress, depression, studieudfordringer og livskriser. Jeg underviser og superviserer desuden i flere af disse problematikker. 

Det er vigtigt for mig at være dygtig fagligt og altid sikre mig højeste kvalitet af terapien. Desuden har jeg god erfaring med at skabe et rum for mine klienter der indbyder til ærlighed, åbenhed og tillid. Jeg er engageret og aktiv i terapien, og det er vigtigt for mig, at du som min klient hver gang går herfra med brugbar viden for dig.

Vi vil hver gang sammen aftale, hvad du som klient skal have fokus på, øve dig i eller afprøve til næste gang vi ses. Det er vigtigt for mig, at terapien ikke kun finder sted i vores sessioner (når vi taler sammen), men at du kan tage den med dig ud i dit hverdagsliv. Det er nemlig imellem sessionerne, at dine nye strategier skal indføres og forandringen finder sted. Jeg tager selvfølgelig ansvar for, at du får lært de forskellige værktøjer og strategier, så du kan få god effekt af dit forløb.

Læs mere om: Terapi til unge

Jeg er efteruddannet i kognitiv adfærdsterapi, men supplerer også med teknikker fra bl.a. metakognitiv terapi, mindfulness og compassion fokuseret terapi (3. bølge kognitiv terapi). Jeg skræddersyer altid forløbet så det giver mening for dig, så du får de bedste forudsætninger for udvikling og forandring.

Læs mere om: Kognitiv terapi

Jeg har tidligere erfaring fra bl.a. en større kognitiv psykologpraksis i København, hvor jeg både havde individuelle terapiforløb, gruppeforløb, undervisning og supervision bl.a. på deres 4-årige psykoterapeutuddannelse. Jeg underviser og superviserer fortsat. Gennem årene har jeg hjulpet mange klienter med deres udfordringer.

Som psykolog er jeg passioneret og dedikeret omkring det at hjælpe mennesker til et bedre liv. Jeg synes, at det er et privilegie at få betroet mine klienters inderste og ofte svære tanker og sørger derfor altid for at rumme dig og dine tanker med ydmyghed og omsorg.

Jeg ser meget frem til at møde dig. Sammen kan vi håndtere det du finder svært, så du kan komme i en bedre retning. 

Kærlig hilsen
Nina Ravnsted

Bonusinfo: Privat bor jeg i Valby med min mand og to små børn. Af fun facts kan nævnes, at jeg har været til casting på Den Store Bagedyst og gik videre til sidste runde, og at jeg udover at være psykolog også er hudterapeut en dag om ugen :)