I medierne
Go' aften Danmark: Når hemmeligheder bliver tunge at gå med selv
Vores psykolog Camilla Karmark var i Go' aften Danmark, hvor emnet var hemmeligheder .
Oplægget tog udgangspunkt i @miriampoulsen og hendes Insta/blog, hvor folk deler forskellige hemmeligheder - helt anonymt.
At gå med en svær, sårbar eller skamfuld hemmelighed kan være rigtig tungt.
Så del det gerne med en udvalgt fortrolig. Eller hvis det er for svært, så kan det være anonymt fx på Miriams side. Eller til en psykolog - vi er vant til at høre alt.
Husk at det er menneskeligt at:
- lave fejl
- dumme sig
- gøre noget pinligt
- være uperfekt
Og du er lige som du skal være alligevel.
Mange kærlige hilsner
Lind & Karmark
