Online kursus om angst, OCD og meget mere (nemt og hurtigt)

Online kursus om angst, OCD, søvnproblemer og meget mere

Få de bedste redskaber fra terapi her og nu til øjeblikkelig download - et selvhjælps online kursus, som er dit for altid. Som kan genspilles, hver gang du har behov.

Her på webshoppen kan du købe vores online terapi kursus til download og komme i gang med det samme. Vi har samlet det bedste fra vores psykologsessioner til konkrete og brugbare værktøjer. Hvert online kursus er hjælp til selvhjælp og bygget op i konkrete behandlingstrin, ligesom et normalt terapiforløb i klinikken. Nu kan behandlingen blot foregå i hjemlige omgivelser og uden ventetid.   

Det er et færdigt "produkt", hvor du får hele pakken med det samme ved køb. Så bestemmer du selv tempo i forhold til, hvor hurtigt du gennemgår de forskellige moduler og lektioner.

Vi har aktuelt 4 online kurser tilgængelige, men arbejder på at få (mange) flere klar allerede snart! Så hold øje med vores site.

Et online kursus tager udgangspunkt i:

- Vigtig viden så du forstår, hvad du bliver drillet af og hvorfor.

- Du bliver klog på, hvilke af dine nuværende strategier, som vedligeholder dit problem.

- Du får helt konkrete og brugbare redskaber i hvert kursus (færdiglavet produkt om forskellige temaer). 

- Vi laver øvelser med dig i selvhjælpskurset. Og du får hjemmeopgaver at træne mellem hver lektion.

- Der er ingen ventetid, og dit online terapi kursus kan downloades med det samme.

- Du kan genspille de behandlingstrin, som du særligt behøver - igen og igen.

- Vores online kursus er dit til evig tid. Så det kan også bruges sidenhen, hvis tilbagefald driller eller blot som en booster i hverdagen (så du husker de gode råd).   

Nedenfor har hvert online kursus fået sin egen boks, så du kan læse mere om, hvad vi kan gøre for dig. Klik på den boks, som du behøver hjælp til.