Go' aften Danmark: Pårørende til OCD
Vores psykolog Trine Lind var med i et indslag om OCD og pårørende i Go’Aften live.
Vores faglige hjerte banker hårdt for OCD, og vi elsker når nogen (ligesom Laurits) viser mod og står frem og fortæller om denne angstlidelse, som mange kæmper med men som kun få kender til.
Så et kæmpe tak til Laurits. Vi ved hvor meget det betyder for andre gode mennesker, som også er ramt af denne tarvelige angstlidelse, at nogen tør stille sig frem og udbrede viden.
I indslaget fortæller Laurits, hvordan særligt hans mor har støttet op og brugt humor som en måde at kigge på OCD'en lidt udefra og punktere den alvor, som lidelsen kommer med. "Hun griner ikke af mig, hun griner af OCD'en sammen sammen med mig", siger Laurits blandt andet, og det er en vildt vigtig pointe.
At alliere sig sammen imod OCD'en
OCD har det med at komme imellem mennesker. Imellem den, der er ramt af OCD og de pårørende. Det er vigtigt som OCD-ramt og pårørende at alliere sig sammen imod OCD'en, så man går i fælles kamp mod den - 2 (eller flere) mod 1 (OCD'en).
Derfor er det vigtigt, at man som pårørende indhenter viden om OCD, så man ved, hvad man er oppe imod, og hvis muligt også deltage i OCD-behandlingen som pårørende. Her kan man i fælleskab med psykologen og den OCD-ramte lave fælles aftaler og planer, for, hvordan man kan støtte den "ramte" til at tage magten tilbage fra OCD'en og lære at spille en god og fordrende rolle.
Den pårørende er ikke behandler
Som pårørende til OCD (og angst) er det dog vigtigt, at man ikke påtager sig ansvaret for at "helbrede" den ramte. Det ville man jo heller aldrig gøre, hvis der var tale om en fysisk sygdom. Man kan motivere til, at den OCD-ramte søger hjælp og kommer i kvalificeret behandling, heppe og støtte op. Men man kan ALDRIG varetage behandlingen eller være den ansvarlige for bedring.
Pårørende til angst og OCD - og brug for hjælp?
Hvis du er pårørende til én med angst eller OCD, er du måske interesseret i det online-kursus, vi har lavet om netop det tema. I vores færdige online-produkt får du viden og indføring i, hvordan du bedst støtter op. Du bliver også klogere på, hvilke fælder du skal passe på med at falde i som pårørende. Her finder du link til onlinekurset "Gode råd til dig som PÅRØRENDE til angst og OCD".
