Blog
Blog - psykologens bedste råd (og det koster ingenting)
Vi er glade for, du har lyst til at læse med. Vi har samlet nogle af vores bedste blogindlæg herunder. Læs dem. Brug dem. Og pas godt på dig selv.
Rigtig god læselyst!
Rigtig god læselyst!
28.12.2022
Blogindlæg
Godt nytår! Lav et nytårsforsæt som holder
2023 er gået på hæld. Der er noget nærmest rituelt over at skulle træde ud af et gammelt år og ind i et nyt. Det kan føles forfriskende og åbne for store drømm…
Læs mere
16.12.2022
Blogindlæg
6 gode råd til en dejlig jul
Julen er efter sigende hjerternes fest, og december en tid med glædesfyldte traditioner og ekstra tid til hygge. Men for mange er julen også en tid med miksede…
Læs mere
23.11.2022
Blogindlæg
Angst
Bloddonor og nåleskræk
Vores psykolog Camilla Karmark er blevet interviewet af Bloddonorerne Danmark til en artikel om nåleskræk og blodfobi. I vores blogindlæg har vi samlet de gode…
Læs mere
29.10.2022
I medierne
Stress
Radio4: Spørg lægen om stress
Vores psykolog Trine Lind er med i denne podcast om stress sammen med læge Bettina Damsbo og vært og læge Michael Christensen.
Læs mere
26.09.2022
I medierne
Panikangst
Go'aften Danmark: Når kendte har angst
Vores psykolog Trine Lind var med i Go' aften Danmark i forbindelse med Tobias Rahims aflyste optræden til P3 Guld pga. angstanfald.
Læs mere
23.08.2022
Blogindlæg
Angst
Terapi til unge
Kæmper du også med FOMO?
Har du også prøvet at ligge hjemme på sofaen en fredag eller lørdag aften, men haft vanskeligt ved at slappe af på grund af en fornemmelse af, at du går glip a…
Læs mere
23.08.2022
Blogindlæg
Når dine værdier viser vejen i dit liv
Dine værdier er så og sige "retningsvisere" for din motivation og handlinger, og når du er bevidst om dine værdier, giver det din tilværelse retning mod det, d…
Læs mere
22.08.2022
I medierne
TV2NEWS: Overdreven brug af "selfies".
Vores psykolog Camilla Karmark har været med i et indslag i TV2NEWS om overdreven brug af "selfies". For nogen en aktivitet, som tager over og bliver styrende …
Læs mere
22.08.2022
Blogindlæg
Terapi til unge
SELFITIS - når behovet for at tage selfies tager over
Hvornår går det at tage billeder af sig selv med mobilen fra at være en sjov og uskyldig handling til at være en adfærd, der ligger op ad en psykisk problemsti…
Læs mere
22.08.2022
Blogindlæg
Farv din sommer grøn og træn din opmærksomhed
Fredag eftermiddag. Nøglen til kontoret er drejet om. En lidt fortravlet cykeltur hjem er klaret. Der skal skiftes til bilen, for det ene barn skal til svømnin…
Læs mere
