Blog

Blog - psykologens bedste råd (og det koster ingenting)

Vi er glade for, du har lyst til at læse med. Vi har samlet nogle af vores bedste blogindlæg herunder. Læs dem. Brug dem. Og pas godt på dig selv.

Rigtig god læselyst!
Filtrér blogindlæg
TV2
22.08.2022
Blogindlæg

TV2: MYSTERIET OM DANSKEREN

Vores psykolog Camilla Karmark var med i dokumentaren "Mysteriet om danskeren" på TV2.
Go-aften danmark: OCD
22.08.2022
Blogindlæg
OCD

Vores psykolog i Go'Aften Danmark om "Pure O" OCD

Vores psykolog Camilla Karmark har deltaget i TV2's Go'Aften Danmark, hvor hun har udtalt sig om OCD som ekspert på området.
Billede med ingen er perfekt
22.08.2022
Blogindlæg
Lavt selvværd
Terapi til unge

Perfektionisme: Når du stiller for høje krav til dig selv

I vores praksis møder vi mange mennesker, der kæmper med de negative konsekvenser, der kan opstå på baggrund af usund perfektionisme. Dårligt selvværd, depress…
Billede af kvinde som løber
22.08.2022
Blogindlæg
Spiseforstyrrelse
Terapi til unge

Ortoreksi - når sundhed bliver en besættelse

Sundhed er et begreb, som de fleste af os forholder os til i vores liv. Vi har en idé om, hvad det vil sige at leve sundt, og vi stræber efter det, i større el…
Billede af kvinde som går kold i forberedelse
22.08.2022
Blogindlæg
Stress

Når FORBEREDELSE bliver til OVERFORBEREDELSE

Du skal til en jobsamtale på et job, du drømmer om. Måske tænker du, at ”nu skal der forberedes!”. Du bruger timer, dage, ja måske uger på at gennemgå spørgsmå…
Billede af person som fodrer måge
22.08.2022
Blogindlæg

Triggertanker er ligesom fugle: Fodrer du dem, bliver de hængende

Fælles for angstlidelser er, at den angstramte responderer på en angsttanke ved at bekymre sig eller gruble samt ved at ændre sin adfærd. På den måde behandles…
Billede af thumbs up
19.08.2022
Blogindlæg

God kemi med psykolog. Hvordan det?

Lige meget hvilket problemfelt en psykolog er specialiseret i at behandle, så er det afgørende, at du har god kemi med din psykolog. Du skal synes om psykologe…
Billede af ensom pige
19.08.2022
Blogindlæg
Depression

Gode råd, hvis du føler dig ensom

Mange kæmper med ensomhed. I denne blog kan du læse lidt generelt om ensomhed. Du får en distinktion mellem ensomhed og det at være alene. Du får svar på, hvor…
Collage af Psykolog Camilla Karmark i Go'morgen danmark
19.08.2022
I medierne

GO' MORGEN DANMARK

Psykologinterview i Go'morgen Danmark. Vores psykolog Camilla Karmark har været i Go'Morgen Danmark og give sit besyv med i forhold til, hvorfor klimaangst syn…
Collage af Trine i TV2Nyhederne i indslag om FOMO
19.08.2022
I medierne
Angst

TV2 Nyhederne: Indslag om FOMO

Vores Psykolog Trine Lind var med i et indslag i TV2 Nyhederne om FOMO (Fear Of Missing Out). Under corona lock-down har mange oplevet en befrielse i ikke hele…