Blog
Blog - psykologens bedste råd (og det koster ingenting)
Vi er glade for, du har lyst til at læse med. Vi har samlet nogle af vores bedste blogindlæg herunder. Læs dem. Brug dem. Og pas godt på dig selv.
Rigtig god læselyst!
Rigtig god læselyst!
06.03.2025
I medierne
Hvordan passer vi på os selv i en usikker og uforudsigelig verden?
Vores psykolog Trine Lind har været (meget) tidligt oppe og en tur i Go´Morgen Danmark til en snak om, hvordan vi bedst passer på os selv, når verden raser omk…
Læs mere
03.03.2025
Blogindlæg
Når en usikker verden giver angst
Der er nye tematikker, der bliver vendt i terapirummet for tiden.
Den sidste måned - med en ny præsident for bordenden i USA - har på rekordtid vendt op og…
Læs mere
03.02.2025
I medierne
Hoarding – når angsten for at smide ud bliver styrende
Hoarding er en tvangspræget lidelse, hvor angsten for at smide ud kan resultere i en ekstrem samlermani. Den tvangsprægede tilegnelse af genstande eller fastho…
Læs mere
04.10.2024
I medierne
Angst
Terapi til unge
Go' Morgen Danmark: Vi laver "måske"-aftaler og aflyser aftaler som aldrig før
Mange har svært ved at forpligte sig fuldt ud til aftaler. Der er en tendens til, at man udsætter at svare, holder flere døre åbne, aflyser eller laver “måske”…
Læs mere
11.09.2024
Blogindlæg
Pure O
False Memory OCD
False memory OCD (på dansk: falsk hukommelses OCD) handler om, at man får en tanke eller et billede i hovedet af en begivenhed, hvorefter at man bliver meget i…
Læs mere
11.09.2024
Blogindlæg
Pure O
Parforholds OCD - (R-OCD)
Søren har været sammen med sin kæreste Maja i flere år, og de har det godt sammen. Han elsker hende. De er i 30’erne, og de har talt om er at stifte familie, m…
Læs mere
11.09.2024
Blogindlæg
Pure O
"Har jeg krænket nogen?" Når OCD hopper på #MeToo
I forbindelse med, at #MeToo-debatten er taget til, oplever vi en stigning i klienter, som henvender sig i klinikken med svære tvangstanker, som kobler sig på …
Læs mere
11.09.2024
Blogindlæg
PTSD (Post Traumatic Stress Disorder)
PTSD er en angstlidelse, hvor du typisk plages af øget vagtsomhed, mareridt eller flashbacks. PTSD opstår efter en traumatisk begivenhed, hvor du har oplevet a…
Læs mere
11.09.2024
Blogindlæg
Angst
Klimaangst
Klimakrisen bekymrer mange af os. Men har bekymringen taget over, og er klimaangsten blevet til en indgribende og altoverskyggende frygt? Så giver det mening a…
Læs mere
11.09.2024
Blogindlæg
Depression
Fødselsdepression
Er du nybagt forælder og mærker du ikke den kærlighed og glæde som du forventede? Føler du dig trist, nedtrykt og overvældet? Vi ved det er sårbart, men du er …
Læs mere
